La Méthode
Une méthode douce et non invasive qui aide le cerveau à mieux s'autoréguler — sans effort, sans stimulation envoyée au cerveau.
Qu'est-ce que leNeurofeedback ?
Une méthode douce et non invasive
qui aide le cerveau à mieux s'autoréguler.
1. Observer
L'activité cérébrale est observée en temps réel grâce aux capteurs.
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2. Recevoir un feedback
Le cerveau reçoit un retour d'information, généralement sonore, sur son activité.
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3. S'autoréguler
Le cerveau utilise cette information pour ajuster naturellement son fonctionnement.
En savoir plusDe petits capteurs posés sur le cuir chevelu et les oreilles recueillent l'activité électrique du cerveau ; le système l'analyse en temps réel. Rien n'est envoyé au cerveau, et vous n'avez rien de particulier à faire : vous vous installez confortablement et vous écoutez.
La capacité naturelle du cerveau à évoluer, s'adapter et se réorganiser
La capacité naturelle du cerveau à évoluer, à s'adapter et à se réorganiser.
Adaptation
Le cerveau se réorganise en permanence tout au long de la vie, à tout âge.
En savoir plusAutorégulation
Il aide le cerveau à mieux s'autoréguler en s'appuyant sur cette capacité naturelle.
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Évolution
Le changement vient de l'intérieur : le cerveau apprend par lui-même.
En savoir plusComprendre leNeurofeedback Dynamique®
Une approche non directive :
le cerveau n'a rien à réussir.
Le Neurofeedback Dynamique® repose sur une approche non directive. Pendant la séance, l'activité électrique du cerveau est recueillie par les capteurs, puis analysée en temps réel par le système.
Lorsque certaines variations sont détectées, de très brèves interruptions du flux sonore constituent le feedback — c'est-à-dire une information en retour. La personne n'a pas à contrôler volontairement son activité cérébrale, ni à produire une fréquence ou un état cérébral prédéfini.
Un miroir ne dit pas à une personne comment se tenir : il lui fournit une information sur ce qui se passe. De manière comparable, le feedback fournit au cerveau une information sur sa propre activité.
L'histoire du neurofeedback, et plus précisément son histoire en tant que tel, commence avec les premiers enregistrements EEG réalisés par des pionniers comme Hans Berger en 1924. Elle a ensuite évolué grâce à l'implication de la NASA dans les années 1960, jusqu'à ses applications modernes en entraînement cérébral.
L'évolution du neurofeedback a été façonnée par les pionniers du neurofeedback et d'importantes avancées de la recherche.
À l'origine du Neurofeedback Dynamique®
Cette évolution est notamment portée par les travaux des docteurs Valdeane W. Brown et Susan Dermit Brown, psychologues cliniciens américains.
À partir des années 1990, ils développent une réflexion nouvelle sur les modèles de neurofeedback existants et sur la manière dont le cerveau peut être considéré comme un système complexe et dynamique.
En 1993, Valdeane Brown développe le Five Phase Model, qui sera publié en 1995.
En 1996, Valdeane et Susan Brown fondent Zengar®, société au sein de laquelle leurs recherches et leurs développements vont se poursuivre.
Leurs travaux conduisent progressivement à la conception d'une approche de neurofeedback reposant sur les principes des systèmes dynamiques et de la non-linéarité.
Cette approche prendra ensuite le nom de Neurofeedback Dynamique® et donnera naissance au système NeurOptimal®.
Le terme « neurofeedback » recouvre des méthodes très différentes. NeurOptimal® en est une approche particulière : les résultats obtenus avec d'autres protocoles ne lui sont pas transposables.